姚姥爷食疗养生膏方

巧煮五香花生米的做法

在经济蓬勃发展的今天,越来越多的人追求“语速快”,越来越多的美食餐厅一下子涌现出来。外出就餐是一件美妙的事情,但它不如你在家做的那样卫生和干净。所以为了满足你的“口欲”,可以和我一起学做五香花生

1。将花生用水清洗干净,然后在水中浸泡一夜。

2。锅中加水(没有花生),放入花生,大火煮开,转小火慢煮。

3。花生煮熟时加入盐、大料、胡椒粉和桂皮,直到七成熟,继续煮。待花生煮至八成熟,加入碱面,搅拌5分钟捞出。这样煮出来的花生香脆可口,可以长期保存。

每天穿梭于方便面、快餐和麻辣烫之间,你有没有担心过自己的健康?要知道,健康的饮食在一个人的生活中起着至关重要的作用。所以,从现在开始,把那些垃圾食品扔掉,看看如何熟练地煮五香花生,把它煮好,这样你就最健康了。




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