人们经常抱怨压力大,饮食不规律,身体处于亚健康状态。其实,休息的时候,我就学着自己做饭,周末休息的时候犒劳一下自己。先介绍一下山椒梭鱼汤,有时间一定要自己做。
1.121 洋葱、姜、大料
2.212 准备食材:梭鱼
3。香菜
4。山椒
5.1 清理鱼和去骨
6.2 生菜
7。如图,把鱼肉和鱼骨分开,切成大块
8。锅中加水,加入葱、姜、大料煮熟
9。锅烧开后加入山椒
10。放入鱼段
11.再次煮沸
12.放入生菜,即可上桌。
13.用切碎的香菜和浸泡过的枸杞装饰。
看完山椒梭鱼汤的具体做法和步骤,你可能会觉得有些复杂,但这真的只是你的执念。如果你能全身心投入到烹饪的实践中,相信你很快就能完成。

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