每天过一个单一的生活，从睁开眼睛开始，然后重复。就连食物都那么单调，没有吸引力。所以，这个时候，应该有一点“新鲜血液”来震撼你。你可以学习做一些美味的食物来激发你的正能量。如果你心动了，就跟我一起学做山药紫米汤吧。
1。准备材料，将山药切成小块
2。紫米和红豆用适量的水煮成粥状，约1.5小时
3。加入山药片煮
4。放入红糖
5。待糖煮至融化，关火，放入碗中
山药紫米汤虽然好吃，但只有亲手做才能真正体会到“美味”。所以，现在，请大家掌握这道菜的具体做法，走进厨房，做出来，相信你很快就能明白自己想要什么。
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