现在正进入初秋时节，在这个时候做一些好吃的菜来给家人补充营养会有很好的效果。今天小编就给大家介绍一款适合秋季补身的南瓜核桃汤。
1。准备不到一半的南瓜去皮，核桃去皮，准备一点牛奶备用。
2。将南瓜切成小块，放入蒸锅中蒸五六分钟左右。
3。用更大的勺子把南瓜块压碎。
4。完成压入泥浆。
5。南瓜泥中加入少许水，搅拌均匀，倒入锅中煮沸，然后加入鲜牛奶和核桃，煮一分钟左右。
6。如果觉得不够甜可以加点冰糖，不过我个人觉得南瓜本身的甜度是最好的。
至此，南瓜核桃汤的配方就完成了。相信你深入了解之后，心里已经有了自己的想法。然后你接下来需要做的就是走进厨房，让它成为现实。当梦想照进现实时，一定是星光熠熠。
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