姚姥爷食疗养生膏方

奶香南瓜浓汤的做法

我们必须养成实际做饭的习惯,这样才能预防疾病,促进健康。为了大家的健康着想,下面小编就来说说这道牛奶味南瓜汤的菜谱。

1.12 准备材料。

2.21 将南瓜切开,挖出中间的种子。

3。把洋葱切成小块。

4。入锅蒸10分钟左右,让果肉变软,用勺子一舀就可以舀出。

5.12把南瓜肉挖出来。

6.21 剩下的一半南瓜也被挖出来切块。

7。平底锅烧热油,加入洋葱炒香。

8。加入南瓜,一起炒。

9。加入 400 毫升高汤,煮沸并转移到深锅中。

10。用少许盐调味。

11.撒点胡椒粉。

12.倒入打发的奶油。

13.用搅拌机搅拌至光滑。

14。再次入锅煮沸,调味,根据咸味加盐。

常年吃外卖的你,现在已经掌握了牛奶味南瓜汤的做法,想必想去厨房自己动手做吧。相信自己,你所做的绝对是独一无二的。




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