姚姥爷食疗养生膏方

银耳豆浆木瓜饮的做法

我一个人在异国他乡,每逢佳节都想念亲人。十一快到了,你也想家了吗?想念记忆中妈妈做的饭菜的味道?但每年的假期并不多。只有学会自己做饭,才能经常尝到妈妈的味道。那么,就跟着小编一起来了解一下银耳豆浆木瓜饮料的制作方法吧。

1.1 准备好木瓜。

2.2 准备银耳豆浆的原料:黄豆、银耳、红枣。

3.121 将银耳浸泡一夜(或超过 4 小时)。

4.212 将大豆浸泡一夜。

5。红枣去核,切成小方块。

6。将银耳黄心去掉,切成小芽。

7。将泡好的黄豆、银耳、红枣放入豆浆机。

8。在上下线之间加水。

9。按钮“五谷豆浆”。

10。听到哔声时关闭电源。银耳豆浆比较稠,不需要过滤。

11.木瓜对半切开,一半去皮去籽,切成小块。

12.另一半用播种刀切开,做成木瓜杯。

13.将准备好的银耳豆浆放入锅中,倒入冰糖。

14。冰糖煮沸后,加入切好的木瓜。煮五分钟。

15。倒入木瓜杯或容器中。

喜欢出去吃饭是个坏习惯。为了营养和健康,我建议你学会做饭。去厨房试试今天的银耳豆浆木瓜饮品。




微信扫码添加客服