生活环境的恶化,学习和工作压力的增加,正在慢慢侵蚀着我们的健康,所以采取保健措施势在必行。
1。选择嫩花椰菜,现在就吃。
2.1 猪肝切片,用清水冲洗干净。
3.2 取嫩叶和茎,洗净。
4.1 烧开水,锅里放油,分几次加入花椰菜。
5.2 猪肉取梅子部分,切成薄片,洗净。
6。珍珠花椰菜变色后,捞起放入碗中。
7。将猪肉放入原锅,煮熟后捞起放入碗中
8。将猪肝放入原锅,煮熟后捞起放入碗中。
9。在汤里加点盐调味,把汤舀到碗里上桌。
你常年吃外卖,现在掌握了珍珠菜汤的做法,肯定是想去厨房自己做。相信自己,你所做的绝对是独一无二的。

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