姚姥爷食疗养生膏方

香菇炒西兰花的做法

对于每个人来说,老了就结婚生子,然后面对亲朋好友的频繁探访。亲友在家做客时,体面的饭菜自然少不了。如果做不到,会不会很尴尬?所以,现在我将教你如何用蘑菇做炒西兰花。

1。所有原料:西兰花、蘑菇

2.1 将西兰花和香菇放入一锅沸水中煮5-6分钟,然后迅速捞起并控制水分

3.2 西兰花洗净,将花掰成小蘑菇,洗净挤水切片。

4。坐在炒锅上,倒入适量食用油。油热后,倒入蘑菇和西兰花,翻炒两三分钟。加少许盐和鸡精,出锅时倒入少许香油

5。上桌

小编今天介绍的香菇炒西兰花色香味俱全。




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