食物对我们的身体至关重要，与我们的生活息息相关。良好的饮食可以延年益寿。相反，不良的饮食习惯会夺走我们宝贵的生命。所以我们应该学会做饭，我给大家介绍一下玉米小麦豆浆。
1.12 准备好材料。
2.21 玉米洗净，去皮。
3。黄豆洗净，提前一晚浸泡。
4。将小麦洗净，浸泡2小时。
5。将浸泡过的食材用水冲洗干净，与玉米粒一起放入食品加工机中。
6。加入适量的水，搅拌成玉米、小麦和豆浆。
7。用滑网撇去泡沫。
8。加入冰糖，边煮边煮，煮沸后转中火继续煮约3分钟。
9。煮好的豆浆最好趁热喝。如果喝不完可以放冰箱冷藏，但再喝的时候一定要再煮一次。
玉米、小麦、豆浆看似复杂，但真正做起来，你会发现一点都不难。关键是在做之前一定要掌握好具体的步骤。
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