人们经常抱怨压力大，饮食不规律，身体处于亚健康状态。其实，休息的时候，我就学着自己做饭，周末休息的时候犒劳一下自己。我先介绍一下奶油芝士，有时间一定要自己做。
1。将速溶咖啡冲入意式浓缩咖啡，放凉，加少许朗姆酒
2.12 蛋黄加糖和朗姆酒
3.21 锅中烧开热水（不要煮沸），加热搅拌至蛋黄变白，糖溶化
4.12 加糖的鲜奶油
5.21，别打得太厉害了
6。奶油芝士软化，用打蛋器打至蓬松
7。将蛋黄液、奶油液和芝士液混合搅拌均匀
8.1 快速泡一杯咖啡。 （随便蘸一下，不要停留）
9.2 拿一块手指饼干
10.1 倒入部分混合物并抹平
11.2 在容器中铺一层手指饼干
12.再铺一层手指饼干
13.倒入部分混合物并抹平
14。第三次撒手指饼干
15。倒入部分混合物并抹平
16。基本完成，放入冰箱冷藏
17.吃的时候撒上可可粉
18.戴上帽子~
19.你可以撒几片巧克力片
今天的奶油芝士食谱，你不能错过它的做法，简单，营养又丰富，所以亲爱的主妇们，试着为你的家人制作吧。
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