当今天癌症肆虐时，你有没有感到害怕？为什么癌症这种可怕的疾病离人类越来越近？饮食因素起决定性作用。所以，要远离癌症，首先要做的就是吃得健康。而健康饮食的第一块布，你需要在家里自己动手。下面就让小编为大家介绍一下私房豆腐脑
1。先用豆浆杯量好黄豆和黑豆，浸泡一下，再加入适量的水
2。启动豆浆机湿豆功能，研磨成熟豆浆
3。过滤豆渣
4。喝豆浆
5。盆中放少许水，溶解适量内酯
6。然后趁热将豆浆倒入盆中
7。盖上盖子静置15分钟左右
8。这段时间可以用来做腌料，准备原料，猪肉，虾皮，香菜
9。然后将泡好的腐竹和黑木耳切成小块，胡萝卜、黄瓜、香菇分别切成小块
10。然后把大蒜切成小块，生姜切片，八角
11.锅中放油，油热后放入蒜片、姜片、八角炒香，再加入油丁炒出油，再加入瘦肉丁炒至变色
12.加入酱油、料酒，翻炒片刻。酱油可以多加一点，因为后面需要加水或者鸡汤，但是一定要把握好咸度
13.然后加入香菇丁、胡萝卜丁、黑木耳丁、黄瓜丁炒香
14。倒入适量鸡汤，换成没有鸡汤的水，然后撒在虾皮上
15。煮熟后加入香菜和香油。
16。这个时候看看我们的豆腐脑，是的，完成了
17.然后将豆腐脑放入碗中，再倒入腌料
18.吃一口吧
19.一顿丰盛的早餐，配上几个馅饼
20。诺，下面的碗是我的豆腐脑，我的碗。 . . .
21.嘿，我的很好吃
做菜讲究火候的控制，那么今天就给大家介绍一下私房豆腐脑，大家一定要注意火候的控制，赶紧动手做起来吧！
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