姚姥爷食疗养生膏方

串烧鱿鱼的做法

你从小就是被父母安排的。既然身处社会,你一个人能做什么?尤其是吃,你自己能解决吗?也许你可以每天出去吃饭,但这种行为不仅浪费钱,还会毁了你的健康。所以,你应该从小就学会自己做饭。那么,就跟着小编一起来了解一下烤鱿鱼串的做法吧。

1。鱿鱼宰杀后,用开水稍微烫一下,即可轻松剥去鱿鱼上的皮;然后洗干净。 (因为鱿鱼皮会有点腥所以不要。)

2。准备烧烤酱和孜然粉;提前用开水烫一下竹签。

3。将鱿鱼横切,长度约为鱿鱼须的大小。 (你也可以切片,随心所欲)

4。将切好的鱿鱼加入料酒、生抽、白胡椒粉、蚝油,腌10分钟左右入味。 (天气热的话记得放冰箱腌制)

5。用竹签把腌好的鱿鱼串起来。

6。在一个干净的碗里,加入1汤匙烧烤酱、半汤匙蒸鱼酱油和1汤匙水,搅拌均匀备用。

7。平底锅加少许油烧热,然后中小火煎鱿鱼串。

8。用抹刀压下,两面煎至变黄。

9。倒入之前准备好的酱汁,开大火,将鱿鱼裹在酱汁中。

10。最后撒上适量的孜然粉即可食用。 (喜欢吃辣的也可以撒点辣椒粉。)

11.鱿鱼很容易煮,所以不要炒太久。

介绍了烤鱿鱼串的方法。你可能还没有掌握它,但你必须多练习。你可以抽出时间去厨房做。




微信扫码添加客服