姚姥爷食疗养生膏方

芝麻生煎包的做法

当今天癌症肆虐时,你有没有感到害怕?为什么癌症这种可怕的疾病离人类越来越近?饮食因素起决定性作用。所以,要远离癌症,首先要做的就是吃得健康。而健康饮食的第一块布,你需要在家里自己动手。下面就让小编来给大家介绍一下芝麻包子吧

1。将干酵母和糖放入温水中搅拌均匀,静置5分钟发酵

2。将万能面粉筛入玻璃碗中,加入步骤1中的糖水搅拌均匀成面团,静置约30-40分钟至膨胀。

3。白菜洗净,沥干水分,切碎,加入2茶匙盐均匀涂抹,腌制30分钟,挤出水分备用

4。香菇洗净,切成小方块;将干豆腐洗净,切成小方块。配合做法3拌匀,加入调味料拌匀,就是馅了

5。将做法2的面团分成每份约18-20克的小面团,再擀成小圆面团

6。将馅料包入面团中,从面团的边缘向中心折叠揉成一个包子,放置20分钟

7。锅中加少许油烧热,将步骤6中的馒头放入锅中,小火煎2分钟

8。在馒头上撒上白芝麻,淋上1/4杯面粉水,盖上锅盖,小火炖12分钟左右,取出

小编相信,看完上面的芝麻包子介绍,你一定会有所收获的。每个人都必须按照上面的步骤,去厨房做。




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