对于大多数现代人来说，几乎没有人经常在家做饭，因为他们太忙了。而一个忙字也毁了他们宝贵的健康。要知道，外面的食物中的油盐严重超标，长期食用会导致大病。为了预防疾病的发生，我们必须学会自己做饭和吃饭。现在，小编就给大家介绍一下柠檬汁炸鸡排的做法。
1。准备一个柠檬、一个土豆和一个鸡胸肉。
2。将鸡胸肉切成两块，用肉松锤敲打。
3。鸡胸肉用黑胡椒、葡萄酒和橄榄油腌制。
4。柠檬挤柠檬汁。
5。在柠檬汁中加入1汤匙酒、3汤匙糖和1汤匙盐制成一碗汁，鸡蛋中加入淀粉制成糊状。
6。将土豆削皮并切碎。
7。在油中炸至金黄色。
8。沥干油并将其铺在盘子上。
9。将腌制好的鸡排沾上蛋液，炸至金黄色，取出。
10。倒出锅里所有的油，倒入碗汁，煮沸。
11.放入炸好的鸡排，淋上肉汁，装盘，倒入剩余的酱汁。
你们感觉如何？今天给大家介绍的步骤简单好用。如果你有兴趣，快来试试吧。
微信扫码添加客服