随着人们生活水平的提高，他们开始关注医疗保健。但是，很多人对养生有很大的误解。养生不是保健药，还是金钱保养。那么，现在就来介绍一下这道菜的做法。
1。准备所需的配料。
2.121 将竹签放入沸水中浸泡 10 分钟。
3.212 所以调料混合成酱汁。
4。豆皮用温水冲洗干净，切成5厘米宽的片。
5。苦菊花和生菜用淡盐水浸泡10分钟，洗净沥干。
6.1 把所有的豆皮卷依次卷起来。
7.2 在案板上铺一片豆皮，一端放生菜。
8。卷好的豆腐卷是用竹签串起来的。
9。加热平底锅，刷一层油。
10。放入串好的豆腐卷，可用铲子压下，让豆腐卷受热均匀。
11.煎至微黄，然后翻面煎至两面微黄。
12.刷上准备好的酱汁。
13.在盘子上撒上孜然粉。
今天介绍的铁板豆腐卷你学会了吗？虽然步骤很多，但是每一步都不复杂，很简单，只要按照步骤去做，就一定能成功。
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