当今天癌症肆虐时，你有没有感到害怕？为什么癌症这种可怕的疾病离人类越来越近？饮食因素起决定性作用。所以，要远离癌症，首先要做的就是吃得健康。而健康饮食的第一块布，你需要在家里自己动手。下面就让小编来给大家介绍一下酱油三文鱼头吧
1。三文鱼头切块，洗净
2.12 豆豉用水洗净，用大蒜捣碎，生姜切丝备用
3.21 将酱油大蒜、姜、盐、糖和料酒放在三文鱼头上
4。搅拌均匀，腌制10分钟
5。锅中水烧开，放入鱼头，大火蒸10分钟
6。蒸鱼的时候把大葱切成葱花
7。快速撒上切碎的葱，炖3分钟。鲜香嫩嫩
看完小编的介绍，你是不是已经忍不住了？所以赶紧进入我们的厨房，在我们自己的世界里做我们自己的酱油三文鱼头。
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