你一个人在家的时候总是吃泡面吗？你不觉得用这种食物对自己不好吗？人生不长，不能天天对自己不好。所以，现在就加入我，学习如何用大蒜制作夏威夷扇贝。
1。用刷子清洁夏威夷扇贝壳备用
2.1 大蒜捣成蒜泥
3.2 取出贝类，去掉内脏（黑色部分——），放入贝壳中
4.1 一小捆粉丝用沸水泡软
5.2锅里放油，把大蒜炒至金黄，然后加入适量的盐，一小勺料酒，一勺生抽
6。先把泡好的粉条放在贝壳上，再把干贝放在粉条上，淋上准备好的蒜泥。
7。入锅蒸8分钟后关火
8。锅里放少许油
9。取一小勺油，倒在蒸好的带子蒜泥上
每天走在方便面、快餐和麻辣烫之间，你有没有担心过自己的健康？要知道，健康的饮食在一个人的生活中起着至关重要的作用。所以，从现在开始，摆脱那些垃圾食品，看着夏威夷扇贝配大蒜，煮着煮着吃，你会是最健康的。
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