现在生活压力大，很多朋友都患有各种疾病，所以有些疾病跟我们平时的饮食有很大关系！所以，想要健康，首先要吃健康美味的食物，那么今天就和小编一起来学习一下鱼香鹌鹑蛋的做法吧！
1。鹌鹑蛋煮熟去皮，放入碗中，用酱油腌制3个多小时入味
2.1 将黄瓜放入腌鹌鹑蛋碗中搅拌
3.2 黄瓜洗净去皮，切成滚刀块，大小和鹌鹑蛋差不多
4.1 将混合好的酱汁倒入锅中煮沸
5.2 把咸蛋酱油过滤掉一些，加糖、醋、料酒，根据自己的口味加盐，我没加
6。淋入水和淀粉使肉汁变稠（不喜欢吃辣的可以淋上红油）
7。将鹌鹑蛋和黄瓜放入锅中，翻炒出汁即可上桌。
8。无油健康菜，适合夏天~
感谢今天和小编一起学习制作鱼香鹌鹑蛋。与大家分享食物是我最大的快乐。你不妨把这份快乐分享给你的朋友，让我们一起分享美味。
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