逢年过节，相信大家都会回去看望年迈的父母。这是关怀和孝道。孝敬父母的方式有很多。最好的办法就是默默陪着他们，自己做好吃的给他们吃。接下来就让小编带你了解南瓜糯米饭
1。一个南瓜，洗干净
2。切掉顶盖，用小勺挖出果肉和种子
3。挖出来的葫芦，备用
4。准备适量的莲子、红枣、薏仁、枸杞、葡萄干、白糖、核桃
5。糯米提前用冷水浸泡2-3小时
6。莲子最好提前泡好。 （也可以泡糯米）
7。红枣、葡萄干、枸杞、核桃仁用水洗净，控湿，用剪刀将红枣拧成小条
8。将泡好的糯米和莲子一起放入电饭锅中，倒入适量热水（因为糯米已经提前泡好，吸水量足够，所以水不要倒太多，把食指插进去入水面，水面未过糯米后，食指第一指关节稍低。），按“煮饭键”，跳到“保温键”时，糯米蒸熟。
9。取一个大碗，放入糯米
10。加三勺糖
11.两勺猪油
12.搅拌均匀
13.把材料放在一起（不要全部放，留一些装饰用），搅拌均匀
14。将拌好的糯米放入挖空的南瓜中
15。在填馅压实的同时，用剩下的材料简单的装饰一下糯米的表面，一个漂亮的葫芦杯就做好了
16。盖上切好的葫芦顶部，用牙签固定（目的是防止水汽形成的水分流入葫芦杯中）。将南瓜放入蒸锅中大火蒸20-30分钟
健康的生活离不开健康的饮食。在家学做饭，不仅健康，而且营养美味。今天小编给大家介绍的南瓜糯米饭，你学会了吗？
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