姚姥爷食疗养生膏方

西红柿蒸茄子的做法

当你拖着疲惫的身体继续工作时,你是否向往路边的美食街?其实去路边吃饭不卫生,还不如自己学着做。现在,就让小编带你学习如何用西红柿蒸茄子吧。

1。将切好的茄子放在盘子里,放少许盐等调味料腌制两分钟

2。将腌好的茄子放入开水锅中蒸十分钟

3。加入切碎的西红柿,继续蒸五分钟

4。加入蒜末,蒸两分钟

5。趁热把它拿出来,淋上橄榄油;放些绿叶装饰一下

6。放些绿叶点缀,香甜鲜嫩的蒸茄子就好了

营养的全面吸收当然离不开美味的食物。那么今天小编给大家介绍的西红柿蒸茄子是一种比较有营养也比较简单的做法。喜欢做饭的朋友,快去试试吧。




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