对于大多数现代人来说，几乎没有人经常在家做饭，因为他们太忙了。而一个忙字也毁了他们宝贵的健康。要知道，外面的食物中的油盐严重超标，长期食用会导致大病。为了预防疾病的发生，我们必须学会自己做饭和吃饭。现在，小编就给大家介绍一下酱油带鱼的做法。
1。带鱼洗净，去内脏，切段
2。锅里放油，小火煎至两面都发黄。
3。在炸好的章鱼上放几片嫩姜片，然后铺上豆鼓，淋上色拉油。
4。蒸40分钟
健康的身体始于美味的食物。通过小编今天的讲解，你是否已经掌握了酱油带鱼的制作技巧呢？那就赶快行动吧！
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