姚姥爷食疗养生膏方

南瓜紫薯花卷的做法

你有孩子吗?你给孩子深思了吗?如果是,那么你就是一个称职的父母。如果没有,那你就从现在开始学习吧,要知道食物有很多种,肯定有利于孩子的身心发展。那么,就让小编来给大家介绍一下南瓜紫薯卷的做法吧。

1。南瓜片蒸熟后压成泥。紫薯和面粉备用。

2。将南瓜泥放入35度左右,加入适量酵母搅拌均匀。

3。紫薯被切成非常细的方块。

4。在面粉中加入四茶匙糖,加入南瓜泥,搅拌均匀。

5。并成适度软硬的面团。多揉一会儿,味道更佳。

6。盖上保鲜膜,发酵至两倍大。

7。揉成原大小后,取适量面团,擀成薄片。

8。撒上一层色拉油,然后尽可能均匀地撒上一层紫薯粒。

9。面团从一端卷起。

10。切成2.5厘米宽的段。

11.取两个重叠的部分,用筷子从中间往下压。

12.完全按下后,醒一会。

13.抓住长端并向相反方向扭转以固定在底部。

14。完成的面团胚进行第二次发酵,直到它变得更大更轻。

15。锅里放冷水,水烧开后8-10分钟。

16。关火煮3-5分钟再开盖。不要打开中间的盖子。

小编相信,看完以上对南瓜紫薯卷的介绍,你一定会有所收获。每个人都必须按照上面的步骤,去厨房做。




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