姚姥爷食疗养生膏方

风味烤鱼的做法

厌倦了每天上班?周末睡得像猪?这样的生活迟早会剥夺你的健康。虽然一周工作五天很辛苦,但周末该不该养胃呢?这个时候,就需要心安理得地给自己做几道美味佳肴了。为此,小编就为大家介绍一下风味烤鱼的做法。

1。将鱼洗净(两面用刀切出入味),用腌料腌制1-2小时

2。看不懂这张图可以参考心说) 2.用锡纸包好,放入烤箱200度烤30分钟(中间翻个面)

3。青菜洗净切块,莲藕切块(水煮),韭菜切碎

4。热锅冷油爆香芹菜等,加入调味料炒香

5。把烤好的鱼放在盘子里,把炒好的蔬菜倒在鱼上,在鱼上撒上香葱和香油

介绍完风味烤鱼的所有步骤后,你想必已经基本掌握了。所以接下来你要做的就是自己做。只有不断练习,才能做出真正的食物。




微信扫码添加客服