人是铁米和钢，不吃饭就会饿。这句话当然是有道理的。但在当今社会，要验证这句话，我们还得从健康饮食的角度出发。什么是健康饮食？然后你必须自己做。接下来就跟着小编一起来学习一下莲藕烧鸡的做法吧。
1。先把鸡肉腌一下，加入酱油、红豆、料酒，腌一天（别想省事，我腌一天尝尝）
2.1 面粉中加水，搅拌成较薄的面团。这一步我真的没有自己做，花了很长时间。
3.2 荷叶用开水焯软，将鸡肉包好，然后用绳子扎起来
4。为了省事，我就画了。结果很不均匀，应该更快地将面团擀开并正确包裹。 . .裹皮前涂上薄面粉和水）
5。烤箱预热200度，烤一小时十分钟
好，莲藕烧鸡就为大家介绍到这里。大家赶紧把食材准备好，按照小编的方法来制作吧！放心，你的家人会满意的！
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