食物对我们的身体至关重要，与我们的生活息息相关。良好的饮食可以延年益寿。相反，不良的饮食习惯会夺走我们宝贵的生命。那么，什么是好的饮食呢？我想至少必须自己做。下面就让小编来给大家介绍一下这道五彩黑胡椒烤土豆的做法吧。
1.1 加入少许橄榄油，将土豆小火煎至两面金黄，中间撒少许盐或酱油调味
2.2 先放少许橄榄油，将洋葱稍微软化（喜欢生吃的可以省略这一步）。我喜欢用紫洋葱，炒的更好吃。用白洋葱做沙拉或生的，但我的家人不喜欢生的
3。待土豆基本成熟后，加入洋葱和辣椒翻炒至土豆完全熟透。用筷子戳最厚的地方就知道熟没熟。
4。加入盐，用现磨的黑胡椒调味</p>
经常外出就餐对我们的健康不利。我给大家介绍的五颜六色的黑胡椒烤土豆，营养又健康。不妨试试，让家人吃得更放心、更放心。
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