大多数疾病和癌症都与我们的饮食有关，因此为了保持健康，我们必须注意饮食的这方面。为了您的健康，不要经常外出就餐。为了健康，我宁愿多花点时间自己做。为了让你的烹饪更顺畅，我先来介绍一下黑胡椒烤腿的做法。
1。将水和腌料混合制成腌料，倒入鸡翅中，搅拌均匀
2.1 将腌制好的鸡肉放入冰箱腌制（建议腌制12~24小时，最好每两小时翻一次）
3.2 推荐的做法是用结实的口袋，封口，在桌上滚动，直到汁液被肉吸收
4。将腌制好的翅根放入烤箱烘烤，170-180°C加热约20分钟。基本煮熟后，可以在200°C下再烤3分钟，可以让表皮变成褐色，诱人。 .
5。香喷喷的黑胡椒BBQ鸡腿就做好了，享受自家做的美味，尝过就爱不释手
黑胡椒烤腿看起来很复杂，但如果你真的去做，你会发现一点也不难。关键是在做之前一定要掌握好具体的步骤。
微信扫码添加客服