如今，许多人都在独自工作和生活，努力学习做饭，但他们做的不好。为了解决这个问题，小编现在教大家做美食甘蓝。
1.12 用小刀将羽衣甘蓝茎的旧皮剥掉。
2.21 图2是羽衣甘蓝茎剥去老皮后的外观。
3。从羽衣甘蓝的顶部和底部去除旧叶子并清洗。
4。调整耗油酱料：在碗中加入适量淀粉、水、美极酱、耗油料、糖、精盐、鸡精，搅拌均匀，待用。
5。锅里放半锅水，加入食用油和精盐，不要盖上盖子，会脆绿的，水开后加入羽衣甘蓝。
6。将羽衣甘蓝煮沸，立即捞起放在盘子上； （有的喜欢捡起来泡在冰水里，我也试过，但是觉得味道不如直接放在盘子里好吃，也有点不卫生）。
7。锅烧热，倒入花生油烧热，加入蒜末炒香，倒入耗油的肉汁。
8。浓稠时关火，然后将汤均匀地倒在羽衣甘蓝上。蚝油是广东的特色调味品。它是由新鲜的牡蛎加工和精制而成。它营养丰富，除了烹饪外，还可以用作蘸酱。
休息的时候，不要总是吃外卖或者出去吃饭。毕竟，视频安全也是一个非常大的问题。根据上面的介绍，你可以自己制作美味的羽衣甘蓝。
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