姚姥爷食疗养生膏方

拌饭酱爆炒蕨苗的做法

一句懒惰,毁了无数人的生命。因为懒,你会把衣服堆起来,放到洗衣机里一起洗。因为懒惰,你的冰箱从来没有新鲜的水果和蔬菜,因为你从来没有厨师。为了改掉这个坏习惯,你需要跟着我学习如何用石锅拌饭制作蕨菜。

1。蕨菜苗洗干净不用剪了

2。在沸水中煮沸

3。再把水烧开,取出来

4。用冷水泡30分钟左右

5。剪掉取出的蕨类幼苗

6。锅热油,放入蒜片、姜片

7。放入辣椒爆香

8。闻到香味后,倒入蕨菜,翻炒均匀

9。约20秒,倒入两汤匙拌饭酱

10。再次翻炒,最后根据自己的口味加入适量盐调味

看完小编的介绍,是不是已经迫不及待了?想不想马上冲进厨房开始做拌饭拌蕨菜?




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