您是否因日常繁忙的工作而感到疲倦？常年加班，你是否感到无助？接下来就和小编一样，顺便做个蜂蜜味的苦瓜来放松一下，安慰一下自己。
1。苦瓜洗净，去肉切条，哈密瓜去皮去籽切片，大蒜和辣椒切小块
2.12锅烧开水（加少许油保持苦瓜呈绿色），放入苦瓜焯1-2分钟，
3.21 煮熟的苦瓜迅速放入冰水中彻底冷却（保持酥脆）
4。调料准备好，盐、芝麻、麻油、花生油、蜂蜜、酱油等。
5。锅内加少许花生油烧热，加入辣椒爆香，加入蒜头、盐、芝麻、蜂蜜、生抽打成汁，上桌前加几滴香油
6。取出凉凉的苦瓜沥干水分，将第5步的酱汁倒在苦瓜上
7。加入哈密瓜片拌匀即可食用
8。无限美味
虽然蜜味苦瓜的做法很简单，但也是我的汗水和结晶。我相信不同的你绝对可以创造出不同的食物。
微信扫码添加客服