姚姥爷食疗养生膏方

芡实莲子煲猪心的做法

下班回家,我应该为家人做一顿美味的饭菜,但我每天只吃这么多种饭菜。我今天应该做什么? !大家别着急,今天给大家介绍一款好吃又好吃的芡实莲子炖猪心,快来学习吧!

1。猪心用血洗干净后,锅中烧开水,将姜片和猪心焯一下,然后洗净;

2.1 锅中烧开水约4-5碗,放入姜片、猪心、蜜枣、莲子、芡实等,煮开后转小火“或煲汤”,煮1.5左右小时;

3.2芡实、莲子等提前洗净浸泡,蜜枣洗净即可;

4。吃的时候加盐调味!可以把猪心夹起来,加点姜蒜葱酱油翻炒,很香很好吃!

一个人压力很大,所以劳累一天回到家,看到你用他爱吃的芡实莲子煮了猪心,他一定会很感动,而且他自己的正能量也会得到提升。




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