姚姥爷食疗养生膏方

花生煲冬瓜的做法

人寿命长,疾病多。当人们生病时,大多数时候他们需要药物治疗。药物治疗虽然有效,但其实很多疾病都可以借助食材来治疗,而治病的食材则要自己精心烹制。那么,让我向您介绍如何用花生煮冬瓜。

1.12花生1碟,瘦肉适量。

2.21 冬瓜洗净。

3。将肉切成肉末,花生压扁,冬瓜切成薄片。

4。平底锅烧热油,倒入冬瓜,翻炒至软。

5。锅中放入适量的水,倒入花生,大火煮开。

6。 (你有没有注意到汤已经变成了浓稠的乳白色)。倒入炒好的冬瓜,大火煮沸,转小火炖20分钟。

7。倒入肉末煮沸,加入2汤匙盐。

8。加入少许猪油,煮一会儿。

9。让它冷却并开始。

感谢您阅读本文,学习如何用花生制作冬瓜。和你分享美食是我最大的快乐。




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