姚姥爷食疗养生膏方

油面筋炒丝瓜的做法

做菜在很多人眼里是那么简单,但如果你真的想自己动手,你却没有半点头绪,也无从下手。做一道好菜,方法是关键。现在,小编就为大家介绍一下油面筋炒丝瓜的具体做法。

1。准备原料

2.12 丝瓜洗净,刮去旧皮,保留里面嫩绿色的部分。洗好的丝瓜切成滚刀块

3.21 锅里放油,爆香蒜末和辣椒

4。加入油面筋,翻炒,加少许水,将油面筋煮熟,使油面筋变软

5。待油和面筋软化后,汤快煮完了,放入丝瓜

6。翻炒,加盐和油

7。翻炒至丝瓜变色后关火。

看了小编的介绍,想必很多朋友都会对油面炒丝瓜感兴趣吧。在享受烹饪乐趣的同时,我们也可以吃到美味又营养的食物。让我们快速尝试一下。




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