姚姥爷食疗养生膏方

辣汁茄丝的做法

我们有一句中国谚语,要留住一个人的心,就必须留住他的胃。想看这句话,无论男女,都明白做一道好菜有多重要。今天给大家介绍一下麻辣茄子丝的做法,好好学学

1。切干辣椒备用。

2。洋葱切段,姜丝,蒜末。

3。将红辣椒切成丝。

4。将茄子切成4厘米宽的细丝(不要太细)。

5。锅里放3汤匙油,开小火,将干辣椒炒香。

6。待干辣椒炸至香,捞出干辣椒,留油,转大火继续加热。

7。烧热油,将葱、姜和红辣椒炒香。

8。加入切碎的茄子翻炒。

9。茄子丝开始变软,加入酒、酱油和糖。

10。继续翻炒片刻,然后加入大蒜、盐和鸡精。如果炒的时候觉得干了,可以加点水,一次不要加太多,10-15毫升左右为宜。

11.翻炒至汤汁浓稠,茄丝全软熟。

对于很多妈妈来说,孩子的营养和健康是妈妈最大的幸福,所以今天给大家介绍的麻辣茄子丝,赶快为孩子们做吧。




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