姚姥爷食疗养生膏方

辣椒炒凉瓜的做法

对于大多数现代人来说,几乎没有人经常在家做饭,因为他们太忙了。而一个忙字也毁了他们宝贵的健康。要知道,外面的食物中的油盐严重超标,长期食用会导致大病。为了预防疾病的发生,我们必须学会自己做饭和吃饭。现在,小编就给大家介绍一下辣椒炒凉瓜的做法。

1.1 平底锅放油,爆香蒜片。

2.2 凉瓜洗净,去籽切片,青红椒切片,姜蒜切片。

3。倒入凉瓜和辣椒翻炒。

4。凉瓜辣椒软了,加盐、鸡粉、少许酱油搅拌均匀即可上桌。

吃货们,你们是不是憋了半天,小编让你们胃口大开。那就赶紧行动起来,自己动手做一个炒辣椒瓜,尽情享用吧。




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