辣烧笔管鱼的做法

人是钢铁之躯，不吃饭就会饿。这句话当然是有道理的。但在当今社会，要验证这句话，我们还得从健康饮食的角度出发。什么是健康饮食？然后你必须自己做。接下来就跟着小编一起来学习一下麻辣炸笔筒鱼的做法吧。

1。清洗笔管鱼和辣椒。

2。将葱、姜、辣椒切块，笔管鱼切段，用开水烫一下。

3。花椒爆香，倒入辣椒酱翻炒至香。将图2的材料放入锅中，大火炖煮。

4。把锅拿出来，放在盘子里。又辣又咸。

喜欢出去吃饭是个坏习惯。为了营养和健康，我建议你学会做饭。去厨房尝尝今天的麻辣炸鱼。

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