姚姥爷食疗养生膏方

辣炒瓜皮的做法

看到十一国庆假期快到了,你一定很兴奋吧。想必你已经想好去哪里玩了吧?吃什么?虽然外面有很多美食,但是卫生很让人担心。相反,你不妨自己做。那么,现在就教大家做麻辣炒瓜皮。

1。去掉瓜皮里面的红肉和外皮的绿色条纹,只去掉中间的白色部分

2。把果皮切成丝

3。加少许盐腌一会

4。胡萝卜片

5。猪肉片

6。加入少许盐、味精、米酒、淀粉腌制备用

7。把西瓜皮里的水倒掉

8。炒锅加入适量食用油,加热至80%热量

9。倒入肉,翻炒至变色,捞出待用

10。倒入胡萝卜片

11.加少许水煮3-5分钟

12.倒入腌制好的西瓜皮一起翻炒

13.取适量辣酱,加少许水调成辣酱

14。倒入辣酱

15。倒入肉一起翻炒

16。最后加入少许糖、盐、味精,调味

看完我的介绍,相信你对麻辣炒瓜皮的做法有了一定的把握。所以,赶紧自己动手实践吧,理论需要实践来验证。




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