你还在学校或公司食堂吃一顿饭,你是否对无味的食物感到无助?事实上,你可以完全停止这样做。如果你的厨艺不错,那么我相信你会吃得开心,活得更开心。那么,下面小编就为大家介绍一下小米炒火烤鱼的做法。
1。将火烤鱼用冷水浸泡2分钟,捞出沥干。
2。小米椒,蒜末。
3。锅里放油,加热到70%,加盐(我烤的鱼没加盐,加盐就不用加盐了),倒入火烧鱼炒3分钟。
4。将鱼推到锅边,加入辣椒、蒜头爆香与鱼混合,加入味精翻炒出锅。
5。很多时候,我做这样的饭菜,加上一道炒菜或某种汤,一顿饭必须是两碗米饭。
现在您可以相信了,厨房不仅适合女性,也适合男性。男人下厨房用小米做麻辣火烧鱼

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