姚姥爷食疗养生膏方

甜椒鲜味蛋片的做法

为了生存,我们必须每天都在努力奋斗。奋斗的前提是要有好身材,好身材需要营养来维持。那么这些营养是从哪里来的呢?当然是饮食。所以,从现在开始,请跟随小编认真学习甜椒鲜味蛋片的做法,相信对你有好处。

1。将红甜椒洗净,去掉茎和籽,切成小方块。

2。将干海米用温水洗净,将鸡蛋煮熟备用。

3。煮熟的鸡蛋去皮,切成片。

4。起火,倒入橄榄油烧热,加入葱花和蒜末炒香。

5。加入红灯笼椒快速翻炒,加少许盐调味,加入虾米一起炒。

6。翻炒至青椒碎。

7。把平底锅放在火上,倒入适量的橄榄油,加热。加入鸡蛋片,用小火煎至微黄。将煎蛋片与炒海饭和甜椒放在盘子上。

今天很高兴和大家分享甜椒咸蛋片的食谱。如果它适合你的口味,你不妨试试。相信你会爱上它的味道。




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