吃法有很多种，但一定要吃一些健康的食物。如果你想健康，你需要自己做。下面介绍的保温方法非常适合制作酸奶。
1。先把鲜奶加热到40度左右。摸起来会很暖和。如果不确定，请使用温度进行测量。
2。将热鲜奶倒入干净的烫过的容器中。
3。加两勺你买的旧酸奶。搅拌均匀。
4。加糖，用量视自己喜欢的甜度而定。
5。盖上盖子并用塑料袋将容器紧紧包裹起来。在温暖的地方，在哪里？在被子里哈哈哈！保持 12-17 小时。
经常外出就餐对我们的健康不利。下面就给大家介绍一下自制酸奶的保温方法，营养又健康。不妨试一试，让家人吃得更放心、更放心。
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