现代人很多日子过得匆忙，一日三餐不规律，几乎都在外面吃。从表面上看，这很容易，但从健康的角度来看，这是一个非常糟糕的习惯。关爱健康，从饮食开始。而吃，你必须从自己开始。那么，我先介绍一下糖醋黄花的配方。
1。料酒、酱油、适量盐、葱、姜、蒜腌制一个小时左右。把鱼斜切几下，把姜片塞进去，尝尝
2。炒糖色。这个锅是不粘锅的，所以你可以不放糖。在一个普通的平底锅里，你需要加入一些油来一起煎。炸到糖变色起泡后，就可以放鱼了。
3。握住鱼尾两面取色
4。倒入腌鱼汤，加水，一小片月桂叶，少许桂皮，小火炖20分钟
5。上菜前加点大蒜，盛在盘子里
看完小编上面介绍的这种糖醋黄花的具体做法，你学会了吗？有兴趣的话，快来厨房试试吧，会有新的收获！
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