很多人都是家里唯一的孩子，在父母的祝福下长大。而成年后，他们脱离了父母的怀抱，很多人会因为没有人吃而吃不下饭。面对这个现实，你绝对不想饿死，所以你必须自己动手。现在，我将先教你如何制作炒苦菜苔。
1。准备蒜末和辣椒碎
2。苦白菜洗净切块
3。锅里放油，转小火，加入辣椒碎和蒜末，炒香
4。放入切碎的苦菜芽，快速翻炒，炒的过程中加入糖和鸡精，因为苦菜芽是腌制的，所以不用加盐
5。油炸后可以装盘，非常适合做米饭。也很香。
看完我的介绍，相信你对炒苦菜苔的做法有了一定的把握。那么，赶紧自己动手实践吧，理论需要实践来验证。
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