姚姥爷食疗养生膏方

嫩滑蒸鸡蛋的做法

外出就餐似乎是一种解脱,但从健康的角度来看,这是一个非常糟糕的习惯。关爱身心健康,从饮食开始。所以和我一起学习如何制作软蒸鸡蛋。

1。准备一小碗温水、鸡蛋和葱花

2。鸡蛋用少许盐打散后,将鸡蛋加入温水中数次,朝一个方向搅拌。通过过滤器将鸡蛋过滤三遍。不要滤出鸡蛋。

3。锅里放冷水,中火蒸十分钟,盖上大碗或盘子蒸。

4。蒸好后取出,淋少许酱油,撒上葱花即可食用。

中国菜种类繁多,你吃不完。我不能说太多。小编介绍的嫩软的蒸蛋,很适合你在家尝试。




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