烹饪是一种知识，当然也是一种技能。有了好的方法，我们就可以做出美味的菜肴。今天给大家介绍一款美味又满足的全麦杂粮酸奶。让我们做面包吧！
1。将谷物以外的材料按先湿后干的顺序放入面包机的内桶中，做成面粉窝，加入酵母。 2个程序揉面30分钟后，放入杂粮原料揉面15分钟。进入第一次发酵60分钟，面团是原来面团的2-2.5倍
2。取出发酵好的面团，揉捏压出空气，分成三等份，中间醒发15分钟
3。用擀面杖把中间的小剂量擀开，卷起来，擀成舌状，再卷起来，放入吐司盒，整理好
4。将成型好的面团放入烤箱，加一锅热水进行二次发酵，时间约40度，面团可以到吐司盒发酵8分钟后取出，烤箱预热至190度
/p>
5。将吐司盒放在烤箱的中下层架子上，烤30分钟左右（视个人烤箱的脾气而定）。面包烤好后，取出吐司盒，取下盖子，立即倒置取出吐司面包，放在烤架上晾凉，切片食用
不要总是在休息时吃外卖或出去吃饭。毕竟，视频安全也是一个非常大的问题。基于以上，我将自己制作全麦杂粮酸奶吐司。
微信扫码添加客服