对于中老年人来说，人生的一半可以说已经结束了。在你的余生中，你所要做的就是享受生活。享受生活从生活的细节开始，比如一日三餐。很多中老年人都有很多从未吃过的美食。以下是如何制作紫薯大理石吐司。
1。紫薯做法： 1、紫薯去皮切小块，蒸熟。 2. 放入食品加工机，加入牛奶和果泥。 3.紫薯泥要顺滑。
2。油法后，用面包机将白面团和紫薯面团揉成团，进行第一次发酵至两倍大。
3。将发酵好的面团分成两个面团（两个吐司）。一旦空气变圆，盖上保鲜膜，静置 15 分钟。
4。取一块白面团和一块紫薯粉，擀成薄片，下铺白面粉，上铺紫薯粉。
5。将两边向中间折成3折。
6。沿长度展开。
7。把它折成3折，重复3次。
8。用抹刀将折叠好的面团切成两半。
9。将切好的一面朝上放入吐司罐中进行二次发酵。
10。送到8点，取出蛋液。
11.烤箱预热到180度，烤35-40分钟。
健康营养的食物应该从烹饪开始。今天看了我对紫薯大理石吐司的介绍。快来学着做吧，让我们一家人吃得更健康！
微信扫码添加客服