姚姥爷食疗养生膏方

洋葱炒黄瓜的做法

对于大多数现代人来说,几乎没有人经常在家做饭,因为他们太忙了。而一个忙字也毁了他们宝贵的健康。要知道,外面食物中的油盐严重超标,长期食用会导致大病。为了预防疾病,我们必须学会自己做饭和吃饭。现在,我将向您展示如何用洋葱煮黄瓜。

1.1 黄瓜洗净,先斜切

2.2 准备食材

3。把黄瓜竖起来切成菱形片

4。洋葱去皮,切半,切丝

5。锅内放油,加热至70%,加入洋葱炒30秒,炒至洋葱变软

6。加入黄瓜片,加酱油,翻炒均匀,加盐,继续炒30秒

有时候家庭聚会总是被亲戚抱怨不会做饭,大家都没有运气。现在别着急,看上面的步骤,快速学会煮洋葱和黄瓜




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