姚姥爷食疗养生膏方

芹菜黑木耳肉片的做法

对于动物来说,吃是动词。而对于我们人类来说,不仅如此。吃,要考虑很多方面,不仅好吃,而且对身体也有好处。如果你能自己做,双方都会满意。下面就给大家介绍一下芹菜黑木耳肉片的做法。

1。如图所示准备材料。

2.121 Celery 摘下她的头离开了。选择切片,用水冲洗干净,斜切角片。

3.212 黑木耳提前半小时用冷水浸泡。

4。瘦肉洗净,切成薄片。加一撮盐,用手搅拌。腌制和美味。

5。用水冲洗浸泡过的黑木耳,去除芥末。撕成小芽。沥干,以免油炸时爆裂。 (这是我沥干水后放在盘子上的黑木耳)

6。锅热后倒入少许花生油。百分之五十的油是热的,加入芹菜翻炒片刻。转中火。

7。加入黑木耳炒半分钟。放一撮盐。翻炒均匀。 (黑木耳不要油炸,会烧裂)

8。将芹菜和黑木耳放在盘子上以备后用。

9。锅里再放油,油烧热,把瘦肉放进去。大火快速翻炒至肉变色,加少许酱油翻炒片刻。转中火。

10。倒入芹菜和黑木耳,大火快速翻炒。关火。

11.成品图如下。

介绍的芹菜黑木耳肉片,你不妨试试,你的厨艺会慢慢提高的。




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