连续工作五天后，你应该已经筋疲力尽了。而周末放假的时候，还得蜷缩在沙发床上，午餐和晚餐要么是泡面，要么是外卖。你真的不担心英年早逝吗？所以，让我们学会在没有生病的时候做点东西吃。现在，我将教你如何制作五色鸡片。
1。鸡胸肉片用少许盐、白胡椒和料酒腌十分钟
2。西兰花用盐水浸泡，双色胡萝卜切片，葱切小块，姜剁碎，蒜瓣拍开。
3。锅里放水，烧开，加盐和油，放入青菜焯至八成熟，木耳用焯水浸泡，捞出放入冷水中
4。盐、酱油、糖和少许水调酱汁
5。将油锅烧热至70%热，加入鸡块翻炒（倒入少许冷油拌匀，然后将鸡块放入锅中，这样炒出来的肉不容易粘锅，炒肉嫩滑），变色后倒入料酒，放葱姜蒜翻炒均匀
6。然后加入煮熟的蔬菜翻炒
7。加入准备好的酱汁，加盐调味，最后加水和淀粉。
今天小编给大家介绍的五色鸡片就到此结束。可能有点瑕疵，但如果你按照上面的指示，你一定会做出美味的饭菜
微信扫码添加客服