现在人们的生活越来越好，他们对吃的东西变得非常小心。过去，人们吃东西是为了填饱肚子。现在人们吃它可以长寿。那么，如何用“吃”来延年益寿呢？你仍然必须自己做。而现在，小编就先来介绍一下凉藕片的做法——佳茹。
1。首先，将莲藕去皮洗净，装盘！
2。莲藕切片，记得切薄一点，尽量薄一点，因为太厚会影响口感！
3。把锅里的水烧开，把莲藕片放入水中，两分钟！
4。取出莲藕片，立即拿到水龙头上用冷水冲洗干净，沥干备用
5。将香菜～蒜～小红椒等洗净，香菜剁碎，蒜剁成蒜末，小红椒切成小块，装盘备用！
6。提前准备好调味料，花生油~辣椒油~花椒油~麻油~酱油~蚝油~老醋~白醋~碎辣椒等都准备好了！如图~
7。取一个大盘子，把莲藕片放在盘子里，香菜~蒜末~小红辣椒，加少许盐和花生油~辣椒油~花椒油~麻油~酱油~蚝油~醋~各1个大勺白醋和2大勺辣味胡椒粉，搅拌均匀！
8。将拌好的莲藕片倒入盘中即可上桌！
9。成品！
今天许多父母担心他们的孩子将无法在社会上生存。为什么？因为你怕你的孩子不吃？这是一个真正的问题，这个问题需要自己解决。今天，学完凉藕片-佳茹的所有食谱后，你真的可以改变自己了。来吧，走进厨房，彻底颠覆自己在父母心目中的形象。
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