我们是一群天天哭着减肥,满大街找吃的。当然,很少有人有毅力抵挡美食的诱惑。给你介绍一条甜鱼,以后可以自己在家做。
1。准备食材。
2.1草鱼背切段,切段,不切段。
3.2 草鱼去鳞、破肚、清洗。
4.1 锅内留油,与辅料一起翻炒。
5.2 锅烧开水,加入草鱼,煮2分钟左右,浸泡3分钟左右,捞出,以韭菜为底,装盘。
6。放水50克,调味,适量。
7。出锅,加入葱花,倒入热油。
烹饪也关乎心情。让我们试着让这条甜鱼心情愉快。享受烹饪过程是家庭主妇的最爱。

微信扫码添加客服
我们是一群天天哭着减肥,满大街找吃的。当然,很少有人有毅力抵挡美食的诱惑。给你介绍一条甜鱼,以后可以自己在家做。
1。准备食材。
2.1草鱼背切段,切段,不切段。
3.2 草鱼去鳞、破肚、清洗。
4.1 锅内留油,与辅料一起翻炒。
5.2 锅烧开水,加入草鱼,煮2分钟左右,浸泡3分钟左右,捞出,以韭菜为底,装盘。
6。放水50克,调味,适量。
7。出锅,加入葱花,倒入热油。
烹饪也关乎心情。让我们试着让这条甜鱼心情愉快。享受烹饪过程是家庭主妇的最爱。

上一篇:蒜蓉炒菠菜的做法
下一篇:培根尖椒炒魔芋的做法