姚姥爷食疗养生膏方

山药炒肉丁的做法

当疾病悄然降临时,我们很可能总是在外面吃饭。我们应该以此为教训。以下是山药炒肉丁的介绍,以后会自己做。

1。山药、胡萝卜、黄瓜和肉都差不多大(黄瓜忘记拍照了)

2。油锅烧热,加入蒜末炒香,再加入猪肉丁,快速翻炒至变色,加少许料酒翻炒片刻(这样以后炒的时候就不用加水了,并去除鱼腥味)

3。重新起锅,加入胡萝卜丁,再加入山药和黄瓜丁,翻炒片刻,再加入炒好的猪肉丁,翻炒均匀,加盐和糖调味,即可上桌。

健康营养的食物应该从烹饪开始。看了今天的芋头肉丁的介绍。让我们学习如何制作,让我们的家人吃得更健康!




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